2021/01

  1. 鍼が苦手な私の鍼灸日記⑦(鍼灸編)
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    鍼が苦手な私の鍼灸日記⑦(鍼灸編)

    こんにちは。 RELAQ院長妻です。 今朝寝違えました。 変な寝方になったせいか 寒かったせいか 朝起きるのがつらいほど 右の肩と首に激痛が。。。 今まで、美顔鍼灸(顔のはり)は お越しいただくお客様がツヤツヤでリフトアップしていくのが 羨ましく、挑戦してきた私ですが カラダの鍼はやっぱり少し抵抗があって なかなかでき

  2. おうちでできるカンタン腰痛体操
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    おうちでできるカンタン腰痛体操

    こんにちは。 RELAQです。 今日はお越しいただく方のお悩みの中でも多い 『腰痛』を改善するための体操についてご紹介したいと思います。 【ポイント】 毎日お風呂上がりなど心身ともにリラックスしているタイミングで実施するのが効果的です。 無理のない範囲でやってみてくださいね。 腰痛体操 ①腰をねじる 腰をねじる。 片方

  3. 待合いスペースの椅子を新調しました
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    待合いスペースの椅子を新調しました

    こんにちは。 RELAQです。 OPEN以来ずっと探していた 当院の待合いスペースのソファ。 今まで少し小さめの2人掛けの椅子で 大人2名様だと少し窮屈だったので 思い切って1名様掛けのソファにしました。 これでゆっくり リラックスして座っていただけると思います。 お越し頂いた際は ぜひ腰掛けてみてくださいね。 REL

  4. 鍼が苦手な私の鍼灸日記⑥(カッピング編)
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    鍼が苦手な私の鍼灸日記⑥(カッピング編)

    こんにちは。 RELAQ院長妻です。 今日は鍼灸ではないのですが この度新たにメニューに追加した 『カッピング』を私もやってみましたので ご検討頂いている方へ少しでもご参考になればと思い 書かせていただきます。 まず、私がしたのは カッピング(上半身)のコースになります。 まず一巡目。 肩から腰にかけてカッピング。 皮

  5. 【新メニュー】カッピングはじめました
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    【新メニュー】カッピングはじめました

    こんにちは。 RELAQです。 前のお店ではメニューにあり 最後の最後まで移転の際メニューに入れるか悩んでいた 『カッピング』 美意識の高いお客様からのご要望にお応えし 期間限定ですがメニューに追加することにしました! ・上半身Or下半身(背面のみ)⇒1,980円(税込)  ※ウォーターベッドマッサージ付き。所要時間は

  6. 2月の定休日について
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    2月の定休日について

    こんにちは。 RELAQです。 とっても寒い日が続いたり 少し春の陽気が訪れたり 気温が上がったり下がったりで カラダがなかなかついていかないですね。 皆様体調崩されておられませんでしょうか? 自身の本来の免疫力をしっかりつけて 風邪やインフルエンザ、コロナなどに気をつけて いきたいものですね。 さて、2月のお休みが決

  7. RELAQの骨盤矯正②(詳細)
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    RELAQの骨盤矯正②(詳細)

    こんにちは。 RELAQです。 今日は『骨盤矯正』についてのお話を少し詳しく。 骨盤矯正ときくと どことなく、産後の女性がするもの。 というイメージをお持ちの方も多いと思います。 しかし!! 骨盤矯正は、産後の女性だけでなく 日常生活の中で繰り返す腰痛、肩こり、背中のこり、脂肪がつきやすい などなど、こういったお悩みを

  8. 院長のトリセツ①
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    院長のトリセツ①

    こんにちは。 RELAQ院長妻です。 今年は新テーマ 『院長のトリセツ』についてたま~にお話できればと思います。 (本当にどうでもいい内容でごめんなさい・・・笑) 院長はご存知の方もいるかもしれませんが けっこう口下手です。 ご来院いただく方がお話上手の方や 話しかけてくれる方だと すぐ話します。 でも、自ら話をふって

  9. 鍼が苦手な私の鍼灸日記⑤(美顔鍼灸編_その四)
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    鍼が苦手な私の鍼灸日記⑤(美顔鍼灸編_そ...

    こんにちは。 RELAQ院長妻です。 2021年あけましておめでとうございます。 みなさまはなにか新たに 心に決められたことはありますか? 私の今年のテーマは『初志貫徹』です。 今までは やりたいけど、どうしようと迷って 結局やらなかったことが多かった感じですが 今年は やりたいと思ったことは最後までやりきりたいと思い

  10. おうちでできるカンタンお灸講座②(冷え性対策)
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    おうちでできるカンタンお灸講座②(冷え性...

    こんにちは。 RELAQです。 毎日とっても寒いですね。 寒いと、カラダが冷え固まって カラダのつら~い症状が出てきやすくなります。 そんなときは お灸のチカラでカラダを内側からあたためてみてください。 今日は冷え性に効くツボのご紹介です。 前回もお伝えしておりましたが お灸にはたくさんカラダにいい効果があるんですよ。

  11. おうちでできるカンタンお灸講座①(お灸とは?)
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    おうちでできるカンタンお灸講座①(お灸と...

    こんにちは。 RELAQです。 今日はお灸について お話したいと思います。 まず、お灸の話をする前段として 『ツボ』のお話から。 ツボってよく耳にしますよね。 なんとな~くは知っているものの、ちゃんと説明するとなると意外と難しい。 『ツボ』=経穴(けいけつ)のことで 人体に361個もあります。 ツボは、経絡(カラダの内

  12. 新春SALEのご案内
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    新春SALEのご案内

    こんにちは。 RELAQです。 2021年 RELAQのお年玉企画!! ご愛顧いただいているみなさまへ 感謝の意を込めて、 当院で販売している各種ホームケアグッズを 新春特別価格にて販売いたします!! 数量限定ですので、ご希望の方はお早めに!! 『ほしいけど、なかなか買いに行けないわ!』 という方はご予約も承っておりま

  13. あけましておめでとうございます
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    あけましておめでとうございます

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