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  1. RELAQの看板にゃんのお話
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    RELAQの看板にゃんのお話

    こんにちは☺︎ RELAQです。 当院の看板にゃんこ(修行中)たちの お里(保護猫ルームboronさん)のブログで、ちゃたろーとぎんじろーをご紹介いただきましたー✨ ★⭐︎ご紹介記事はこちら⭐︎★ ありがとうございます。 当院からも近くなので ぜひお近くにお越しの際は♡ たくさんの本当に可愛い猫たちが 新しい家族を待っ

  2. 院長の日課③
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    院長の日課③

    こんにちは。 RELAQです。 不定期開催のまたまたどうでもいい感じのテーマですみません。 懲りずにまた すこ～しご紹介できれば。 と思います。 院長の日課③ 「今日は最近院長が頑張っていることについて」です。 実は･･･ 密かに･･･ 院長は･･････ 3月15日～ 『ひとり●イザップ』を実施中です。 要するに 筋

  3. お客様のお声⑦（カッピングと鍼灸＆美顔鍼灸編）
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    お客様のお声⑦（カッピングと鍼灸＆美顔鍼...

    こんにちは。 RELAQです。 今日は定期的に 『カッピング』、『鍼灸』、『美顔鍼灸』 にお越しいただいているＲ様のお声をご紹介いたします。 ✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿ お名前：R様（女性） ご年齢：40代 MENU：カッピング、鍼灸＆美顔鍼灸（ベーシックコース） ✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿ とってもスタイルのいいＲ様。

  4. おうちでできる肩こり改善ストレッチ
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    おうちでできる肩こり改善ストレッチ

    こんにちは。 ＲＥＬＡＱです。 当院にお越しいただく方の中で お悩みベスト３には入る『肩こり』 辛い方は偏頭痛を伴うほど凝ってらっしゃる方もいらっしゃいます。 なんとかしたいけど 痛みを繰り返す方へ。 そんなみなさまへ 今日はおうちでできるカンタン肩こりストレッチのご紹介です。 （ＹＴＷＬ体操） ①Ｙの動き １．背筋を

  5. 鍼が苦手な私の鍼灸日記⑦（鍼灸編）
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    鍼が苦手な私の鍼灸日記⑦（鍼灸編）

    こんにちは。 ＲＥＬＡＱ院長妻です。 今朝寝違えました。 変な寝方になったせいか 寒かったせいか 朝起きるのがつらいほど 右の肩と首に激痛が。。。 今まで、美顔鍼灸（顔のはり）は お越しいただくお客様がツヤツヤでリフトアップしていくのが 羨ましく、挑戦してきた私ですが カラダの鍼はやっぱり少し抵抗があって なかなかでき

  6. おうちでできるカンタン腰痛体操
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    おうちでできるカンタン腰痛体操

    こんにちは。 RELAQです。 今日はお越しいただく方のお悩みの中でも多い 『腰痛』を改善するための体操についてご紹介したいと思います。 【ポイント】 毎日お風呂上がりなど心身ともにリラックスしているタイミングで実施するのが効果的です。 無理のない範囲でやってみてくださいね。 腰痛体操 ①腰をねじる 腰をねじる。 片方

  7. 鍼が苦手な私の鍼灸日記⑥（カッピング編）
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    鍼が苦手な私の鍼灸日記⑥（カッピング編）

    こんにちは。 RELAQ院長妻です。 今日は鍼灸ではないのですが この度新たにメニューに追加した 『カッピング』を私もやってみましたので ご検討頂いている方へ少しでもご参考になればと思い 書かせていただきます。 まず、私がしたのは カッピング（上半身）のコースになります。 まず一巡目。 肩から腰にかけてカッピング。 皮

  8. RELAQの骨盤矯正②（詳細）
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    RELAQの骨盤矯正②（詳細）

    こんにちは。 RELAQです。 今日は『骨盤矯正』についてのお話を少し詳しく。 骨盤矯正ときくと どことなく、産後の女性がするもの。 というイメージをお持ちの方も多いと思います。 しかし！！ 骨盤矯正は、産後の女性だけでなく 日常生活の中で繰り返す腰痛、肩こり、背中のこり、脂肪がつきやすい などなど、こういったお悩みを

  9. 院長のトリセツ①
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    院長のトリセツ①

    こんにちは。 RELAQ院長妻です。 今年は新テーマ 『院長のトリセツ』についてたま～にお話できればと思います。 （本当にどうでもいい内容でごめんなさい･･･笑） 院長はご存知の方もいるかもしれませんが けっこう口下手です。 ご来院いただく方がお話上手の方や 話しかけてくれる方だと すぐ話します。 でも、自ら話をふって

  10. 鍼が苦手な私の鍼灸日記⑤（美顔鍼灸編_その四）
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    鍼が苦手な私の鍼灸日記⑤（美顔鍼灸編_そ...

    こんにちは。 RELAQ院長妻です。 2021年あけましておめでとうございます。 みなさまはなにか新たに 心に決められたことはありますか？ 私の今年のテーマは『初志貫徹』です。 今までは やりたいけど、どうしようと迷って 結局やらなかったことが多かった感じですが 今年は やりたいと思ったことは最後までやりきりたいと思い

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