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  1. 【院長解説】美容鍼を「月イチで続ける」ことで実現する、揺るぎない美しさの秘密
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    【院長解説】美容鍼を「月イチで続ける」こ...

    1. なぜ「その場しのぎの美容」ではダメなのか？ 美容は一日にして成らず。特に肌は、紫外線や乾燥、そしてストレスなど、日々のダメージを常に受けています。 RELAQの美容鍼は、「大切なイベント前だから」と駆け込みで受けていただく方も多く、その即効性に驚きの声をいただきます。 しかしお伝えしたいのは、「1回の施術では、肌

  2. 「整骨院に長く通っているのに…」慢性的な痛みが改善しない方へ、鍼灸による根本アプローチ
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    「整骨院に長く通っているのに…」慢性的な...

    「長年、整骨院に通い続けているのに、症状がなかなか良くならない…」 「治療を受けた直後は楽になるけれど、すぐにまた元に戻ってしまう…」 もしあなたがそうした“慢性的な痛み”や“繰り返す不調”でお悩みなら、それは“痛みの根本原因”にアプローチできていないからかもしれません。 RELAQでは、その場しのぎではない、「つらい

  3. 「夏枯れ肌」を徹底リセット！秋の乾燥・シミ・たるみに美容鍼が効く理由
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    「夏枯れ肌」を徹底リセット！秋の乾燥・シ...

    季節の変わり目、鏡を見て「なんだか肌の調子が悪い…」と感じていませんか？ 夏の間に蓄積した「紫外線ダメージ」と、秋の急激な「乾燥」が原因で、肌のトラブルが一気に目立つようになる方が増えています。 この状態を私たちは「夏枯れ肌」と呼んでいます。 「夏枯れ肌」は、放置すると「シミ、くすみ、たるみ」といった深刻な肌悩みに直結

  4. 夏の疲れが秋の不調に！「秋バテ」を鍼灸で根本リセットする方法
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    夏の疲れが秋の不調に！「秋バテ」を鍼灸で...

     夏の疲れが秋の不調に！「秋バテ」を鍼灸で根本リセットする方法 「なんだか体がだるい…」 「食欲がない…」 その不調、まだ「夏バテ」だと思っていませんか？ それは、夏の疲れの残り火「秋バテ」かもしれません。 本格的な寒さが来る前に、体の調子を整えておかないと、長引く不調の原因になります。 当院では、この「秋バテ」を根本

  5. 「頭痛・だるさ・眠気…《気圧不調》を整える方法／徳島の鍼灸サロンRELAQ
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    「頭痛・だるさ・眠気…《気圧不調》を整え...

    梅雨の前後は、気圧の変化が大きくなる季節。 「朝からなんとなく頭が重い」「いつもより眠気が抜けない」 「気分の浮き沈みが激しい」——そんなお悩み、ありませんか？ これらは「気象病（天気痛）」とも呼ばれる症状で、気圧の変動によって自律神経が乱れることで起こると言われています。 そんな時こそ、体の深部から整える鍼灸ケアやヘ

  6. GW後の疲れ、このケアが効く理由
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    GW後の疲れ、このケアが効く理由

    GW後の「だる重」、なぜ起きる？ 長いお休みの後は、生活リズムや運動量の変化で筋肉が硬くなりやすく、血流の巡りがゆるやかになります。 すると「腰が重い」「首・肩の張り」「脚のだるさ」など、いわゆる『筋疲労』が出やすくなるんです。 そこで院長が考案したこちら 『筋疲労回復コース50分』の３つのポイントをご紹介します。 ①

  7. 特に秋はひどくなりやすい！肩こり・首こりにオススメの施術法
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    特に秋はひどくなりやすい！肩こり・首こり...

    こんにちは。 RELAQです。 当院にお越しいただく方たちの中で この時期特にお悩みが多い症状は 「首コリ、肩こり」です。 1年を通して、この症状でお悩みの方も多いと思いますが なぜ？秋に悪化しやすいのでしょうか？ それは、秋は特に朝晩と昼間の気温の変化が大きくなるため、体が緊張しやすくなります。 また、寒さや冷えが体

  8. 秋の不調には鍼灸がオススメな理由
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    秋の不調には鍼灸がオススメな理由

    こんにちは。 RELAQです。 今年も残すところあと2か月… とっても早いですよね💦 あっという間。 ただ、もう11月になろうとしているのに、まだまだ昼間が蒸し暑かったり かと思えば朝晩が寒かったり。 なかなか体温調節も難しい時期です。 自分自身でケアしていても、いろいろ不調が出てきていませんか？ そんな季節の変わり目

  9. 更年期でお悩みの方にもおすすめです！
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    更年期でお悩みの方にもおすすめです！

    こんにちは。 RELAQ院長妻です。 ４０代後半から、“更年期の諸症状”でお悩みの方も多いのでは・・・ なんにもなくても、イライラしたり・・・ 急に不安になったり・・・ 眠れなくなったり・・・ 何もする気がおこらなかったり・・・ 頭だけたくさん汗をかいたり・・・ 肩こりがひどくなったり・・・ カラダのホルモンバランスが

  10. 今の時期にオススメ『美容鍼』
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    今の時期にオススメ『美容鍼』

    こんにちは。 RELAQです。 最近『美容鍼が気になる!』というお問合せが多いので 久しぶりに美容鍼レポートです。 『美容鍼』私も月1でやってます。 over40なので、40本のコース。 痛くないですか？ とよく聞かれます。 日によって痛みの感じ方などは異なります。 目が疲れていたら、目のツボなどにあたると少しズンとし

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