こんにちは。

RELAQです。

 

今日は、鍼Q(鍼灸)について少しご紹介したいと思います。

 

鍼灸って、聞いたことはあっても、

なかなか自分からやろうと思われる方は少ないと思います。

 

誰かから勧められたり、メディアなどで見たり聞いたり、

何かきっかけがないとなかなかしないですよね。

 

鍼ーはり

灸ーきゅう

 

 

そんなもの、本当に効くの？

痛い、熱いんじゃないの？

 

 

わからないことや不安なことだらけで、なかなか選択肢になり得てないのが現状です。

 

わからないから、やらない。

知らないから、やらない。

 

そんな、不明点や不安を少しでも払拭していただき、『鍼灸』の良さを知ってもらえればと思い、簡単にどんなことをしているのかご紹介できれば、と思います。

 

 

まず、今日は鍼灸の鍼(はり)から。

鍼と聞いただけで、勝手に痛いというイメージが先行しませんか？

注射針のようなもので、刺されたら痛いですよね！

 

鍼灸で使う鍼は、注射のような太い鍼ではありません。

太さは色々あるものの、その人の症状や体質に合わせて、髪の毛ほどの細い鍼で刺激していきます。

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ツボを刺激していくわけですから、

たまにツンと痛む箇所はあるかもしれませんが、あれ？今刺した？と、気づかないこともあるくらいです。

 

鍼は、ツボに直接刺激を与えることができるので、本当に即効性があります。

 

例えばギックリ腰で立てなくなったとき

寝違えで首が曲がらなくなったとき

などなど、日常ふとしたタイミングで

ツライ症状に襲われることってありますよね。

 

 

こういったときに、鍼を施すことにより、筋肉の緊張がほぐれ、血流が良くなり、立てるようになったり、首が動くようになったりするんです！

 

皆さんギックリ腰や、寝違えでツライとき、

整骨院などに行く方がほとんどだと思います。

が、一度鍼治療もお試しください！