こんにちは。

RELAQです。

いちだんと寒くなりましたね。

寒くなったら外へも出ず、あたたかいお家で

美味しいものを食べる。。。

寝る。。。

起きてまた食べる。。。。

そんな生活が多くなってきていませんか？

運動不足解消に！

効果的に短時間で運動して

食べても太りにくいカラダづくりを！！

RELAQでは密かにずっとしているのですが

『パーソナルトレーニング』

がこの冬じわじわ人気を集めています。

院長はカラダのメンテナンス+トレーナー経験もあるので

みなさまの体調、コンディションにあわせて指導が可能です。

年末年始は暴飲暴食になりがちなので

運動して、カラダリセットしましょう～！！

ご予約は

お電話　088-678-7949

もしくはＬＩＮＥ

にて受付中です！

お子様でも、障がいをお持ちの方でも大丈夫です。

今後ともRELAQをよろしくお願いいたします。